В першу чергу, щоб парилка в сауні не приносила тільки задоволення, але і була корисною для здоров'я, треба використовувати тільки перевірені якісний матеріал. А починати треба з розміру приміщення-парилки. Найоптимальнішими є розміри: довжина - 2400 мм, висота - 2100 мм, ширина - 2000 мм. Саме у приміщенні такого розміру найкраще підтримується потрібна температура. Полиці для парилки і лавки роблять з берези чи осики, цвяхи використовують оцинковані. Піч-кам'янку розміщають у куті і обгороджено дерев'яними рейками. Електричні печі-кам'янки зручніше, не треба дров. Також необхідно встановити (зазвичай зовні сауни) парогенератор, який відключається автоматично при підвищенні температури вище 100 градусів. Крім того, потрібна також вентиляція, зазвичай поруч з піччю роблять отвір в стіні,для потоку свіжого повітря.