Причин досить багато. В основному проводка у наших будинках Радянська, а тоді вона не була розрахована на таку кількість електроприладів. Максимум це праска і телевізор (трохи перебільшую), зараз в кожній квартирі просто величезна кількість різних приладів, починаючи від мікро-хвильових печей і закінчуючи посудомийними машинами.
Уявляєте як стрибки напруги, якщо багато жителів одночасно все це включать.
Ще одна з причин, це стан електромереж у Вашому районі. Тут Ви ні чого не зробить самостійно, треба дзвонити в електро-мережі.
Причиною стрибків може бути і автомат на сходовому майданчику і навіть у цьому випадку потрібен електрик, не раджу без знань і досвіду лізти в електро-щит.
Давайте розглянемо що можете зробити Ви. Однією з причин може бути погане під'єднання проводів, або проводів ослабли в кріпленнях розетки.
Відключаємо електрика, через автомат, знімаємо кришку розетки, відкручуємо кріплення розетки і виймаємо її на себе. Тепер уважно дивимося на болти куди вставляються проводу розетки, спробуйте їх підтягнути.
Далі оглядаємо так звані "скрутки" проводів (якщо вони є) можливо скручування ослабла.
Ну і останнє, зверніть увагу на свої дроти, матеріал виготовлення повинен бути однаковий, тобто алюміній до алюмінію, мідь до міді. Перетин проводів, так само повинно збігатися.
Ось це Ви можете зробити і перевірити, все інше тільки електрики з керуючої контори, або з Жеку.