0 голосів
від в категорії Перепланування

2 Відповіді

0 голосів
від

Необхідно якомога більше корисної площі виділити під спортивну зону, що б нічого не заважало при виконанні вправ. Тепер досить до дальньої стіни, яка знаходиться з далекої сторони від входу прикріпити сходи з турником. Так само на підлогу можна встановити бігову доріжку. На лоджіях з достатніми габаритами можна встановлювати і тренажер Кеттлер, з силовими елементами.



Як правило на лоджії встановлюють або бігову доріжку, або велосипедний тренажер. На підлозі, у кутках можна розкласти обрезиненні гантелі.



У сучасних багатоповерхівках, де застосовується панорамне скління лоджій, особливо вигідно робити спортзал саме на лоджії, так як створюється повне відчуття занять на природі.





текст при наведении

0 голосів
від

Дивлячись яких розмірів Ваша лоджія. Але, загальні правила, все-таки є. На стіни можна прикріпити драбинки і турніки. Поставити тренажер (на ваш розсуд бігова доріжка або велосипед, або ще щось). Так само підлогу всієї лоджії можна застелити матами, щоб можна було виконувати вправи на підлозі. Не забувайте і про гирі з гантелями вони багато місця не займуть. Якщо площа дозволяє, можна і канат повісити при бажанні. текст при наведении

Схожі запитання

Ласкаво просимо на сайт Дім Мрій Питання&Відповіді, де ви можете задавати питання та отримувати відповіді від інших членів спільноти.

Популярні мітки

ремонт своїми руками штукатурка установка квартира будинок кухня монтаж ванна кімната дом стіна плитка фундамент ціна москва клей стена шпалери стеля дача фанера вартість опалення що робити розетка вода пол фарба гіпсокартон грунтовка ванна приватний будинок пральна машина вибір шпаклівка будівництво труба утеплення строительство потолок причина заземлення як зробити підлога мдф дах фарбування краска стіни дерев'яний будинок обои дизайн двері каналізація пластикові вікна гараж бетон шифер туалет балкон дверь дерево проект покрівля автомобиль цена отопление унітаз утеплювач кахель схема гипсокартон утепление баня кахельна плитка як натяжна стеля душова кабіна автомобіль фасад раковина інструменти мебель інтер'єр кріплення покраска мансарда шлакоблок стоимость поради цемент кирпич выбор паркет стены цегла дитяча кімната електропроводка стяжка відмінності
...