При будівництві будівель і споруд проводиться теплотехнічний розрахунок. Завдяки цьому розрахунку визначається необхідна товщина утеплювача, який би підтримував сприятливий мікроклімат в приміщенні в будь-який час року. Основний нормативний документ - Звід правил 50.13330.2012 "Теплова захист будинків. Актуалізована редакція". В ньому наводяться основні вимоги до теплозахисту будівель. Одним з яких є значення нормованих даних має бути менше, ніж значення розрахункових показників (один із таких показників - приведений опір теплопередачі, розраховується за формулою і залежить також від регіону будівництва), отриманих при проведенні ряду обчислень.
Також відповідно до п. 5.1 пп. б СП 50.13330.2012 "Питома теплозащитная характеристика будівлі повинна бути не більше нормованого значення".
І найголовніше, щоб температура на внутрішніх поверхнях огороджувальних конструкцій не була менше, ніж мінімально допустиме значення.
Щоб ваша теплоізоляція працювала на Вас, а не проти Вас, раджу спочатку зробити теплотехнічний розрахунок, а потім вже братися за утеплення.