Можна зробити все досить просто. Купіть пароізоляційну мембрану і ізовер в потрібних кількостях, а також скоби для будівельного степлера.
Ліжка мембрану, зафіксуйте її по всьому периметру з відступами степлером - відстань між дужками має бути близько 50 див. Зверху постеліть ізовер впритул. Другий шар ізовера кладіть так, щоб він проходив по тих місцях, де були стики першого шару.
А взагалі, для утеплення рекомендується використовувати кам'яну вату, вона набагато довше не втрачає властивостей.