Це робити можна , але не потрібно Якщо ваш ноутбук працював від акумулятора, акумулятор просто сяде даремно і потрібно буде час на повторну зарядку.
саме закриття ноутбука(за замовчуванням) переводить його в сплячий режим.Але можна вибрати режим, що спрацьовує при закритті кришки ноутбука - пуск — панель управління — електроживлення — дія при закритті кришки, щоб ноутбук при закритті кришки сам відключався.
Дуже раджу вам відключати ноутбук нга ніч, щоб уникнути поломок і неприємностей.