Якщо що називається з нуля то знизу до балок підбивається обрізна дошка.
Далі підбираємо матеріал (утеплювач) це може бути мінеральна вата, пінополістирол, більш дешеві варіанти керамзит, не найдорожчий, це тирсу.
Між балок (приміром вирішили використовувати мінеральну вату) в розпір укладається мін вата, але попередньо кріпимо паро-ізоляцію.
Паро-ізоляція, це перший шар від стелі.
Після того, як укладена і мінеральна вата і паро-ізоляція за днів, зверху кріпимо гідроізоляцію, це останній шар у пирозі утеплювача.
Не забувайте про повітряному зазорі між мінватою і гідроізоляцією.