"Холодні" як відомо не дуже добре впливають на зір і можуть викликати підвищену стомлюваність очей, в наслідок цього буде спостерігатися підвищена дратівливість, стомлюваність, зниження концентрації уваги і т. п. з цього переважними будуть теплі лампи з Т 3200-2700 кельвінів.
Сонячний колір імітують кілька більш холодні лампи з Т 3200-3500 К. і в жодному разі не можна ставити лампи до 4000 і більше
Хоча насправді краще порадитися з дитячим офтальмологом, вони напевно підкажуть потрібний діапазон світлових температур освітлення.