Режим Safe Mode, перекладається як "безпечний режим" Такий, дещо обмежений по функціоналу, принцип роботи використовується операційними системами.
Після того як ви вимкнули системний блок, монітор згасне і ні як себе не виявить крім миготливої лампочкою червоного або жовтого кольору (залежно від моделі)
Але це ще не означає, що тільки ця лампочка споживає електроенергію. Микротрансформатор всередині монітора, так і порядна частина його мікросхеми, так само продовжує працювати. Хоча матриця може бути відключена, пристроєм контролю сигналу з системного блоку.
Для трансу (трансформатора) зайву годину роботи це зменшення його ресурсу. Чого не скажеш наприклад про конденсатора плати - для них навпаки, часте вмикання і вимикання наближає кінець.
Виходить з однієї сторони краще вимикати, економлячи електрика і "термін життя" трансу, з іншого боку не вимкнути і продовжити життя електронних компонентів.
Але я б додав на шальки терезів яка користь відключення, ще й зайве електромагнітне випромінювання, якого і так безмірно в наших квартирах.
Відповідь: Вимикайте монітор навіть на ніч. Ми ж на роботі (в офісах) не залишаємо їх включеними від відпустки до відпустки, і ні чого з ними не робиться.
Так що вимикайте! І думайте не про "здоров'я" техніки а про своє!