Основних варіантів утеплення на сьогоднішній момент два:
- пінополістирол (пінопласт).
- мінеральна вата.
Є ще всіляке напилення теплоізоляції, але для самостійної роботи воно не підходить - необхідне спеціальне обладнання і відповідні навички.
Пінополістирол має меншу теплопровідність, тобто як утеплювач краще, не дає усадку і не боїться вологи. Але він не пропускає повітря, тому в дерев'яному будинку стіни дихати не будуть. Багато хто боїться шкідливих випаровувань, хоча реальних вимірів ніхто не робив.
Мінеральна вата дихає, легко заповнює будь-які ніші, але потребує захисту від пари спеціальними плівками і з часом дає усадку.
За ціною приблизно однаково. На мою думку, утеплятися краще пінополістиролом, особливо з боку вулиці.