Думок по цій темі, кілька.
Одні користувачі та спеціалісти стверджують що маршрутизатор (він же роутер) відключати не треба, інші висловлюють протилежну думку, відключати роутер (Вай-фай) все ж треба.
За відключення висловлюються фахівці-медики, мотивуючи це тим, що електромагнітні випромінювання від роботи будь-яких приладів, що впливають на ту ж нервову систему (негативний вплив).
Люди різні, якщо користувач вкрай чутливий до будь-яких "подразників" (включаючи світловим, бо працює безліч індикаторів на роутері), то звичайно на ніч краще відключати все і роутер в тому числі.
Якщо Ви живете в приватному будинку і поруч немає сусідів у яких працює такий же роутер, логіка у відключенні є.
Якщо ж у багатоквартирному будинку, то я не бачу сенсу у відключенні роутера, досить запустити сканування доступних мереж і Ви побачите ось таку картину.