De nombreuses personnes négligent une pratique d’hygiène simple mais essentielle : laver régulièrement leurs serviettes pour le visage. Les dermatologues et les experts en nettoyage conviennent que un lavage fréquent est essentiel pour prévenir l’accumulation de bactéries et les irritations cutanées, mais la plupart des gens ne les lavent pas assez souvent.
Le dilemme quotidien : à quelle fréquence est-ce suffisant ?
Idéalement, les serviettes pour le visage devraient être lavées après chaque utilisation. Le Dr Julia Milman, dermatologue, reconnaît que cela est irréaliste pour la plupart des gens. Cependant, le consensus est que un lavage au moins quotidien est préférable, surtout s’il est utilisé pour sécher le visage après le lavage ou l’application de produits de soin. Si une serviette est complètement trempée sous la douche ou si un nettoyant est appliqué directement dessus, elle doit être lavée immédiatement.
Prolonger l’intervalle : quand vous pouvez attendre
Le Dr Milman suggère de prolonger le temps entre les lavages en évitant d’utiliser la serviette pour se démaquiller et en s’assurant qu’elle sèche complètement entre les utilisations. Elle recommande d’utiliser de petites serviettes faciles à faire pivoter, suspendues complètement ouvertes pour sécher. Des serviettes séparées pour les mains et les comptoirs sont essentielles pour éviter la contamination croisée. Réutiliser une à deux fois une serviette est acceptable si elle reste sèche et propre, mais au-delà, elle devient un terrain fertile pour les bactéries.
Pourquoi c’est important : au-delà du simple « propre »
Ce n’est pas seulement une question d’esthétique. Les serviettes sales peuvent contribuer aux éruptions cutanées et aux irritations. Si vous rencontrez des imperfections inexpliquées malgré l’utilisation de bons produits de soin de la peau, vos habitudes de lessive peuvent en être la cause. Cela est particulièrement vrai si vous utilisez des détergents agressifs ou des assouplissants textiles, qui peuvent irriter davantage la peau.
Bonnes pratiques de blanchisserie
Heureusement, les serviettes pour le visage n’ont pas besoin d’être lavées séparément. Utilisez de l’eau tiède ou chaude avec un détergent doux et sans parfum. Évitez l’assouplissant et séchez complètement les serviettes à feu moyen à élevé. Les serviettes doivent être remplacées tous les six à douze mois car elles se dégradent avec le temps.
Au-delà des serviettes pour le visage : d’autres points chauds négligés en matière d’hygiène
La nécessité de se laver fréquemment ne se limite pas aux serviettes pour le visage. Les experts recommandent :
- Taies d’oreiller : Tous les 2 à 3 jours (surtout si vous utilisez des soins de la peau actifs)
- Essuie-mains : Tous les 1 à 2 jours (les surfaces fréquemment touchées propagent facilement les germes)
- Serviettes de bain : Toutes les 3 à 4 utilisations
- Chapeaux et casquettes : Hebdomadaire si porté souvent
- Bandeaux de maquillage : Toutes les quelques utilisations
- Masques de sommeil : 1 à 2 fois par semaine
Le professionnel du nettoyage Tanu Grewal souligne également le risque négligé en matière d’hygiène des smartphones, qui sont pressés contre le visage et abritent d’importantes bactéries. Des lingettes désinfectantes régulières sont essentielles.
“S’il touche régulièrement votre visage, il devrait probablement passer régulièrement à la machine à laver.” —Dre Julia Milman
Ignorer ces pratiques simples peut entraîner des problèmes de peau inutiles et une propagation bactérienne. Donner la priorité aux serviettes propres et autres tissus fréquemment utilisés est un petit effort qui présente des avantages significatifs en matière d’hygiène.
